Rapunzel - Fiocchi di grano saraceno

Produzione i chicchi interi di grano saraceno vengono puliti, cotti delicatamente a vapore e ridotti in scaglie.

Utilizzo ideale per il fai da te creativo e per cibi dolci e salati: per muesli o porridge, pane e panini.

Pancake, barrette, polpette, guarnizioni e altro ancora.

Istruzioni per la preparazione gustalo puro con latte freddo o bevanda vegetale o mescolalo con altri contenuti come muesli.

Come variante calda del porridge, portatelo a ebollizione brevemente con latte, acqua o bevanda vegetale, fate addensare a fuoco basso e poi lasciatelo gonfiare brevemente.

Ideale anche come ingrediente particolarmente versatile per cucinare e cuocere al forno.

Contenuto fiocchi di grano saraceno# #da produzione biologica controllata valori nutrizionali e risultati di analisi basati su 100 g energia: 1466 kj.

346 kcal grassi: 1,70 g - di cui acidi grassi saturi: 0,30 g carboidrati: 71,0 g - di cui zucchero: 0,4 g proteine: 9,80 g sale: < 0,025 g.