
Il gaba è una molecola prodotta naturalmente nella corteccia cerebrale, dove agisce come neurotrasmettitore inibitorio nel sistema nervoso centrale, contrastando l'.
Azione eccitatoria del glutammato.
Oltre che nel cervello, il gaba si trova anche lungo tutto il tratto gastrointestinale.
Grazie al suo ruolo inibitorio, è consigliabile assumere il gaba poco prima di coricarsi.



