Solgar Golden Dreams Integratore Di Melatonina 60 Tavolette
Scheda tecnicasolgar golden dreams integratore di melatonina 60 tavolette solgar golden dreams integratore di melatonina è un integratore alimentare a base di melatonina.
La melatonina è una sostanza coinvolta nella regolazione dei ritmi circadiani dell’organismo e dei ritmi ultracircadiani, come le risposte fotoperiodiche (risposte stagionali alle variazioni di durata della luce giornaliera).
La melatonina viene prodotta nell’organismo con un ritmo circadiano: lo stimolo luminoso alla retina ne inibisce la secrezione mentre il buio invece ne stimola il rilascio.
La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.
L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
Contribuisce a normalizzare il ritmo del sonno in particolare quello di lavoratori turnisti o quello alterato a causa di cambi repentini di fuso orario (jet lag).
La melatonina contribuisce infatti ad.
