
Vale la pena saperlo: la valeriana comune è lerba medicinale classica contro nervosismo, disturbi del sonno o irrequietezza generale.
Nellantica grecia era considerato un rimedio universale, ma ci volle fino alla fine del 18.
� secolo perché i medici scoprissero gli effetti calmanti e soporiferi dellerba.
La valeriana comune è una pianta perenne che raggiunge i 100 cm di altezza e produce durante la fioritura, da luglio a settembre, numerosi piccoli fiori di colore dal rosa chiaro al bianco.
Le sue preziose radici scaturiscono da un ceppo corto, a piombo, grigio-marrone e crescono fino a 20 cm di lunghezza e da 2 a 5 cm di spessore.
Posizione naturale: la varietà selvatica della valeriana comune ha il suo habitat naturale in europa e nelle regioni temperate dellasia, dove cresce spesso in luoghi umidi e ombreggiati.
Coltivazione: il momento migliore per la semina allaperto sarebbe marzo e aprile.
I semi possono essere sparsi direttamente sul letto del giardino o in una vasca.
La valeriana comune è un germinatore leggero e i semi devono essere premuti solo leggermente sul terriccio o sul terriccio.
La propagazione dei semi allinterno è possibile durante tutto lanno.
Copri il contenitore dei semi con una pellicola trasparente per evitare che la terra si secchi, ma non dimenticare di fare dei buchi nella pellicola trasparente e toglila ogni due o tre giorni completamente per circa 2 ore.
In questo modo eviti la formazione di muffe sul tuo terriccio.
Posizionare il contenitore dei semi in un luogo luminoso e caldo con una temperatura compresa tra 20.
�c e 25.
�c e mantenere la terra, ad esempio con uno spruzzatore dacqua, umida, ma non bagnata.
Per la semina diretta o il rinvaso delle piantine dopo averle estese, dovresti scegliere un vaso ampio per la coltivazione poiché le radici della pianta crescono piuttosto larghe che profonde.
Luogo: la valeriana comune può crescere in luoghi soleggiati o semiombreggiati e quasi ogni tipo di terreno, ma predilige luoghi umidi e paludosi.
Cura: la valeriana comune è piuttosto facile da coltivare e non necessita di cure particolari.
La terra dovrebbe essere sempre mantenuta leggermente umida.
La radice può essere utilizzata dal secondo anno in poi.
Puoi raccogliere i fiori in luglio e agosto e le radici in ottobre.
Basta rimuovere le fibre e asciugare le radici un po annusate in un luogo fresco e arioso per circa tre mesi.
Anche i fiori devono essere sempre asciugati e cadranno a pezzi durante la manipolazione.
Durante linverno: la valeriana comune è completamente resistente al gelo e non ha bisogno di alcuna protezione speciale durante linverno.
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