
Il pallone da esercizio è realizzato in pvc morbido, simile alla schiuma, con una superficie molto aderente.
Può essere gonfiato e sgonfiato rapidamente e facilmente con una cannuccia.
È adatto come accessorio di allenamento per unattività fisica versatile, per esercizi in fisioterapia e, naturalmente, per il pilates.
A differenza dellesercizio su una superficie dura e piatta, il corpo deve reagire allinstabilità quando si allena su un pallone da ginnastica.
Per mantenere lequilibrio, vengono attivati e allenati una varietà di gruppi muscolari oltre ai muscoli addominali e della schiena.
Caratteristiche - buon rimbalzo - aderente e resiliente - colore: blu - Ø 25 cm.

