Le compresse di melatonina vitasanum come integratore alimentare offrono vari vantaggi, in particolare legati al sonno e ai ritmi del sonno: promuovere il sonno: la melatonina è nota per la sua capacità di favorire il sonno.
Aiuta a regolare il ritmo circadiano del corpo, il che è particolarmente utile per le persone con disturbi del sonno o per coloro che hanno difficoltà ad addormentarsi a causa del jet lag o del lavoro a turni.
Migliorare la qualità del sonno: la melatonina può aiutare a migliorare la qualità del sonno aiutandoti ad addormentarti più velocemente e riducendo i risvegli notturni.
Ciò è particolarmente utile per gli anziani perché la produzione di melatonina nel corpo può diminuire con l’età.
Proprietà antiossidanti: la melatonina agisce anche come antiossidante e può aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi.
Supporto del sistema immunitario: alcune ricerche suggeriscono che la melatonina può supportare il sistema immunitario, contribuendo a migliorare la salute generale.
Potenziali benefici per la salute del cervello: esistono prove che la melatonina possa avere proprietà neuroprotettive che potrebbero contribuire alla salute del cervello e ridurre il rischio di malattie neurodegenerative.
Riduzione dello stress: la melatonina può aiutare a ridurre la risposta allo stress del corpo abbassando i livelli di cortisolo, che può portare al rilassamento generale e al miglioramento del benessere.
Controindicazione: tuttavia, è importante discutere lassunzione di compresse di melatonina con un medico o un consulente sanitario qualificato, soprattutto se stai già assumendo farmaci o soffri di condizioni mediche di base.
La melatonina può interagire con alcuni farmaci e deve essere assunta nel dosaggio corretto per evitare effetti collaterali.
Il prodotto non può essere utilizzato come sostituto di una dieta sana e variata.
Il prodotto non è raccomandato alle donne in gravidanza e in allattamento.
Ingredienti: riempitivi: cellulosa microcristallina.
Forza.
Agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.
Melatonina.
Conservazione: a temperatura ambiente, fuori dalla portata dei bambini piccoli, al riparo dalla luce e dallumidità.
Contenuto: 180 compresse.
180 dosi dose consigliata per il consumo: una compressa (1 mg) appena prima di coricarsi.

