Garmin Vivoactive 5 42 mm nero con cinturino sport grigio ardesia

Black & slate con cinturino in silicone vÃ.

�voactiveÂ.

� 5 connesso a te ottieni un quadro completo della tua salute, grazie ad una batteria che durata fino a 11 giorni scopri cosa carica il tuo corpo grazie al monitoraggio dellenergia body battery allenati in modo mirato ed efficace con piÃ.

� di 30 app sportive, allenamenti e garmin coach un coach personalizzato che ti guiderÃ.

� su come migliore la qualitÃ.

� del tuo sonno vÃ.

�voactive 5 Ã.

� in grado di tenere traccia delle spinte e offre allenamenti integrati progettati per persone su sedia a rotelle connesso a te progettato appositamente con funzioni avanzate per la salute e il fitness, vÃ.

�voactive 5 non Ã.

� solo uno smartwatch, ma un allenatore personale che puÃ.

� aiutarti a raggiungere qualunque obiettivo.

Ti piacera body batteryâ.

�.

� controlla i livelli di energia nel corso della giornata, cosÃ.

� puoi capire se hai la carica giusta per affrontare lattività fisica o se hai bisogno di recuperare le forze.

Puoi ottenere ulteriori dettagli sugli effetti del riposo notturno, delle attività quotidiane e delle situazioni di forte stress sui tuoi livelli di energia1.

Coach del sonno fornisce un punteggio del sonno e un coach personalizzato che ti indica come puoi migliorare la qualità del tuo riposo.

Permette inoltre di monitorare le diverse fasi del sonno e microsonni mostrando anche una serie di importanti metriche rilevate durante il sonno, come il livello di variabilità della frequenza cardiaca, per comprendere meglio il tuo stato di salute1.

Profili sport precaricati con piÃ.

� di 30 app precaricate per gli sport gps e indoor, registra qualsiasi tipo di attività , come le passeggiate, la corsa, il ciclismo, il nuoto in piscina, le attività per gli utenti su sedia a rotelle e molto altro ancora.

Benefici dellallenamento e tempi di recupero ti aiuta a comprendere gli effetti di ogni allenamento sul corpo e quanto tempo ti occorre per recuperare, in modo da prepararti ad affrontare qualunque sfida.

Report mattutino al tuo risveglio riceverai una panoramica sulla qualità del sonno e sul livello di recupero, un calendario giornaliero, informazioni sul livello di variabilità della frequenza cardiaca e molto altro.

Puoi anche personalizzare il report in modo che mostri esattamente quello che vuoi vedere.

Notifiche smart e messaggi se associato a uno smartphone iphone o android compatibile, lorologio permette di ricevere e-mail, sms e avvisi.

Con uno smartphone android, rispondi ai messaggi tramite la tastiera dellorologio e visualizza le foto inviate direttamente dallo schermo dellorologio.

Progettato per il tuo benessere salute nap detection monitora e registra automaticamente i tuoi pisolini, per scoprire i benefici che apportano al tuo corpo.

Hrv status per ottenere informazioni piÃ.

� approfondite sul tuo stato di salute complessivo, monitora la la variabilità di frequenza cardiaca durante il sonno.

Frequenza cardiaca al polso lo smartwatch vÃ.

�voactive 5 effettua un campionamento continuo della tua frequenza cardiaca per fornirti informazioni sempre aggiornate, sia di giorno che di notte1.

Rilevamento dello stress scopri se la tua giornata Ã.

� tranquilla, equilibrata o stressante.

Salute femminile monitora ciclo mestruale o la gravidanza per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione.

Health snapshot con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con il medico.

Sensore pulse ox monitora la saturazione di ossigeno nel sangue durante la veglia o mentre dormi2.

Meditazione le pratiche di meditazione guidata aiutano a ridurre gli stati di ansia e stress, oltre a offrire molti altri benefici.

Respirazione consapevole puoi cominciare con unattività di respirazione, per monitorare lo stress e il respiro.

Idratazione registra la quantità di liquidi assunti durante la giornata, per ricordarti di rimanere idratato.

Respirazione scopri in che modo il tuo corpo respirare, sia di giorno che di notte.

Fitness modalitÃ.

� wheelchair puoi tenere traccia delle spinte quotidiane1 e ricevere avvisi in caso di variazione del peso, utilizzare le app sportive, praticare allenamenti specifici per gli utenti su sedia a rotelle e molto altro.

Garmin coach piani di allenamento adattivi da 5 km, 10 km e mezze maratone gratuiti con indicazioni di coach esperti.

EtÃ.

� fitness stima il tuo livello di fitness rispetto alla sua età reale.

Creazione di programmi di allenamento puoi creare un programma di allenamento.