Enerzona balanced pancakes

Enerzona balanced pancakes è il preparato per soffici pancakes bilanciati 40-30-30, in accordo con la dieta zona.

Rappresentano la soluzione ideale sia per chi segue la strategia alimentare zona, sia per chi vuole iniziare la giornata con una colazione bilanciata.

Caratteristiche tecniche- sono i primi bilanciati 40-30-30, in sintonia con la linea dei prodotti enerzona.

Tradotto in pratica: il 40% delle calorie proviene dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il restante 30% dai grassi.

- 1 pancake=1 blocco- sono ricchi in proteine- sono senza zuccheri aggiunti- sono senza aromi- sono senza farina di frumento- sono senza glutine- sono semplici e veloci da preparare modalita’ di preparazione per 2 pancakes (= 2 blocchi):- 1 in una ciotola unire 60 ml di latte intero con 40 g di preparato (circa 4 cucchiai) e mescolare con una frusta- 2 versare l’impasto in una padella antiaderente precedentemente riscaldata dividendolo in due parti per ottenere 2 pancakes- 3 cuocere a fuoco medio-basso fino a che il pancake non si stacca facilmente dalla padella (circa 2 minuti)- 4 girare il pancake e ultimare la cottura (altri 2 minuti circa) per guarnire i pancakes in zona:- versione dolce: consumare i 2 pancakes guarniti con 80 g di ricotta vaccina e 15 g di confettura extra di fragole (in totale colazione da 3 blocchi)- versione salata: consumare i 2 pancakes con 30 g di prosciutto cotto sgrassato + 25 g pomodorini secchi + 3 mandorle tritate (in totale colazione da 3 blocchi) il prodotto va utilizzato nell’ambito di una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.