
Benefibra integratore alimentare di fibra phgg (gomma guar parzialmente idrolizzata), fibra solubile e non gelificante che deriva da un processo di idrolisi enzimatica della gomma di guar.
Le catene della gomma di guar, mediante un enzima chiamato mannanasi e laiuto di molecole dacqua, vengono ridotte in lunghezza e peso molecolare.
In questo modo la fibra rimane sempre liquida e, di conseguenza, non provoca i possibili inconvenienti di altre fibre come psyllium1 e crusca2 (gonfiore, flatulenza, meteorismo).
Benefibra è ad elevato contenuto di fibre: la dose giornaliera consente lapporto di 5 g di fibre, un valido aiuto in casi in cui lassunzione di fibre alimentari con la normale dieta è ridotta o quando il fabbisogno di fibre risulta aumentato.
Benefibra può essere assunto anche dai bambini al di sopra dei tre anni di età, dalle donne in gravidanza, dagli anziani e dai diabetici sotto parere medico.
Non contiene glutine.
Phgg (partially hydrolyzed guar gum) contenuto in benefibra possiede unelevata capacità di legare acqua, come se fosse una spugna, e questo fa sì che la fibra resti sempre liquida.
Questo evita i fastidiosi inconvenienti legati allassunzione di fibre: a differenza di altre fibre come psyllium e crusca, il phgg non provoca generalmente flatulenza, gonfiore e meteorismo.
Inoltre benefibra non interferisce, nelladulto, con lassorbimento dei principali micronutrienti (calcio, ferro, zinco, fosforo, sodio, cloro, magnesio, rame, potassio).
La versione in polvere è insapore, può essere dosata a seconda delle esigenze e sciolta in tutte le bevande, i cibi liquidi o semi-densi (caldi o freddi).
Ingredienti phgg (partially hydrolyzed guar gum).
Modalità duso aggiungere una bustina (= una dose) a un bicchiere di acqua, di succo di frutta, o ad alimenti liquidi o semi-densi (caldi o freddi).
Mescolare fino a che la polvere sia completamente disciolta.
È consigliata l’assunzione di una bustina ogni giorno, preferibilmente al mattino, per cicli di almeno 4 settimane.
Avvertenze non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.
Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico.
Conservazione conservare in luogo fresco e asciutto, a temperatura inferiore ai 25.
�c e al riparo dall’umidità.
Caratteristiche nutrizionali per 100 gper bustina (6,7 g) valore energetico224 kcal 913,5 kj14,7 kcal 60 kj proteine0,5 g0,03 g carboidrati di cui zuccheri di cui mannosio17,0 g 6,0 g 5,9 g1,14 g 0,4 g 0,39 g grassi0 g0 g fibre alimentari77 g5,0 g sodio0,10 g0,067 g formato confezione da 14 bustine di polvere completamente solubile.
Cod.
526748.
302198.
Bibliografia - 1 psyllium and ibs can j diet pract res.
2011 spring.
72(1):e107-14.
- 2 crusca e low digestible carbohydrates crit rev food sci nutr.
2009 apr.
49(4):327-60.






