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Corpo | FASCE DI ESERCIZIO PER FISIOTERAPIA E FITNESS rafforza le articolazioni prendendo di mira i principali muscoli stabilizzatori Aggiungere una resistenza concentrica a movimenti come squat e affondi attiva più gruppi muscolari e si traduce in una struttura muscoloscheletrica più robusta L uso regolare aiuta il recupero e la prevenzione degli infortuni e promuove la mobilità per tutta la |
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